Știi momentele acelea când se schimbă brusc vremea sau când, la birou, toată lumea începe să strănute pe rând? În 2026, rafturile – fizice și online – ale farmaciilor sunt mai pline ca niciodată. Avem opțiuni pentru fiecare vârstă, fiecare nevoie și fiecare stil de viață. Dar varietatea nu înseamnă automat și alegerea potrivită.

În rândurile următoare, vom analiza unele dintre cele mai căutate suplimente pentru imunitate disponibile pe helpnet.ro și le vom pune sub lupă după criterii clare: forma de administrare, concentrația substanțelor active, compoziția și sinergia ingredientelor, publicul țintă și modul în care organismul poate absorbi eficient nutrienții. Fără promisiuni exagerate, fără informații „umflate” – doar detalii concrete, care te ajută să alegi informat.

1. SECOM VITAMIN D3 COPII PICATURI ORALE 29.6ML

Este un produs gândit special pentru cei mai mici membri ai familiei, încă din primele zile de viață. Vitamina D3 este esențială în perioadele de creștere accelerată, mai ales atunci când expunerea la soare este limitată.

Forma de administrare și ușurința în utilizare

• Formă lichidă, cu picurător pentru dozare precisă
• Se poate administra direct în gură
• Poate fi amestecată în lapte, ceai sau suc natural

Concentrația substanțelor active

• 8 picături furnizează 500 UI (12,5 mcg) Vitamina D3
• 0-12 luni: 6 picături/zi (375 UI)
• Peste 1 an: 8 picături/zi

Compoziție și sinergia ingredientelor

• Vitamina D3 de calitate înaltă
• Susține metabolismul calciului și fosforului
• Contribuie la mineralizarea oaselor și sănătatea dinților

Publicul țintă și nevoile specifice

• Sugari și copii mici
• Recomandat în perioadele de creștere
• Sprijină sistemul imunitar și diviziunea celulară normală

Bioerodabilitate și eficiența absorbției

• Vitamina D3 provenită din lanolină
• Formă lichidă, ușor de absorbit
• Vitamina liposolubilă, utilizată eficient de organism

Alte informații importante

• Fără coloranți sau îndulcitori artificiali
• După deschidere: valabil 4 luni
• Parte din gama ChildLife Essentials (SUA)

 

2. SECOM VITAMIN C COPII SIROP 118.5ML

Vitamina C rămâne un pilon al susținerii imunitare, mai ales la copii. Acest sirop este formulat pe baza unei vitamine pentru imunitate eficiente pentru perioadele de tranziție între anotimpuri sau pentru momentele în care cei mici au nevoie de un sprijin suplimentar.

Forma de administrare și ușurința în utilizare

• Sirop cu gust plăcut
• Se administrează cu lingurița
• Poate fi amestecat în apă, ceai sau suc

Concentrația substanțelor active

• 5 ml conțin 250 mg Vitamina C și 20 mg sodiu
• Dozaj ajustabil: de la 1/4 linguriță la 2 lingurițe/zi
• Adaptabil în funcție de vârstă

Compoziție și sinergia ingredientelor

• Vitamina C din sursă naturală
• Contribuie la formarea colagenului
• Sprijină absorbția fierului
• Ajută la reducerea oboselii

Publicul țintă și nevoile specifice

• Copii de la 6 luni în sus
• Util în perioade de refacere
• Potrivit copiilor cu sensibilități la factori de mediu

Bioerodabilitate și eficiența absorbției

• Formă lichidă cu absorbție rapidă
• Biodisponibilitate ridicată comparativ cu formele solide

Alte informații importante

• Poate contribui la menținerea nivelului normal de histamină
• Agitare înainte de utilizare
• Valabil 4 luni de la deschidere

 

3. VIRODEP PICATURI ORALE 30ML

Este un supliment complex pe bază de extracte vegetale, destinat susținerii imunității respiratorii, atât preventiv, cât și ca adjuvant în episoade acute.

Forma de administrare și ușurința în utilizare

• Picături orale, dozare flexibilă
• Adaptare în funcție de vârstă sau greutate
• Se pot administra ca atare sau diluate

Concentrația substanțelor active

• Extracte standardizate
• Rapoarte de extracție ridicate (ex. 8-10:1 pentru Echinacea)
• Cantitate constantă de principii active

Compoziție și sinergia ingredientelor

• Propolis, măceș, echinacea
• Muștar sălbatic, grindelia
• Cimbru de cultură, eucalipt
• Susțin mucoasele respiratorii și răspunsul imun

Publicul țintă și nevoile specifice

• Sugari (6 luni+), copii și adulți
• Potrivit în colectivități
• Recomandat în perioade de vulnerabilitate

Bioerodabilitate și eficiența absorbției

• Formă lichidă cu absorbție rapidă
• Administrare înainte de masă pentru eficiență crescută

Alte informații importante

• Poate fi utilizat preventiv (10 zile/lună)
• Dezvoltat de Erbozeta S.P.A. – Dr. Phyto

 

4. ZDROVIT MOLEKIN IMUNO X 30 COMPRIMATE

Este o formulă destinată adulților care caută un sprijin imunitar constant, mai ales în perioade de stres sau expunere crescută la factori externi.

Forma de administrare și ușurința în utilizare

• Comprimate filmate
• 1 comprimat/zi
• Ușor de integrat în rutina zilnică

Concentrația substanțelor active

• Vitamina C
• Vitamina D
• Zinc
• Tehnologie cu eliberare modificată pentru Vitamina C

Compoziție și sinergia ingredientelor

• Vitamina C + Zinc: acțiune antioxidantă
• Vitamina D: susține funcția imunitară și sistemul osos

Publicul țintă și nevoile specifice

• Exclusiv pentru adulți
• Potrivit pentru vegani
• Fără lactoză și gluten

Bioerodabilitate și eficiența absorbției

• Sistem MRS (Modified Release System)
• Eliberare în două etape
• Menține nivel constant de Vitamina C

Alte informații importante

• Susține protecția celulară împotriva stresului oxidativ
• Ideal pentru susținere pe termen lung

 

5. ZDROVIT DETRICAL D3 2000UI X 60 COMPRIMATE FILMATE

Este un supliment concentrat de Vitamina D3, destinat persoanelor cu necesar crescut sau expunere redusă la soare.

Forma de administrare și ușurința în utilizare

• Comprimate filmate, dimensiune mică
• 1 comprimat/zi
• Cutie pentru 2 luni de utilizare

Concentrația substanțelor active

• 2000 UI (50 mcg) Vitamina D3/comprimat
• 1000% VNR

Compoziție și sinergia ingredientelor

• Formula centrată pe Vitamina D3 pură
• Contribuie la absorbția calciului și fosforului

Publicul țintă și nevoile specifice

• Adulți
• Persoane cu expunere solară redusă
• Indicat în sezonul rece

Bioerodabilitate și eficiența absorbției

• Dizolvare rapidă în tractul digestiv
• Vitamina liposolubilă, utilizată eficient de organism

Alte informații importante

• Contribuie la menținerea concentrației normale de calciu în sânge
• Parte din gama Detrical – Natur Produkt Pharma

 

6. MOLLERS COD LIVER OIL OMEGA-3 LAMAIE 250ML

Este obținut din cod sălbatic din apele arctice ale Norvegiei. Mai mult decât un supliment pentru imunitate, este un produs cu rol complex pentru întregul organism.

Forma de administrare și ușurința în utilizare

• Ulei lichid cu aromă naturală de lămâie
• Dozare cu lingurița
• Potrivit și pentru copii

Concentrația substanțelor active

• 5 ml: 1,2 g Omega-3 (0,5 g DHA, 0,4 g EPA)
• 400 UI Vitamina D
• 833 UI Vitamina A
• Vitamina E

Compoziție și sinergia ingredientelor

• DHA și EPA pentru inimă și creier
• Vitaminele A și D pentru imunitate
• Vitamina E pentru protecție antioxidantă

Publicul țintă și nevoile specifice

• Copii și adulți
• Femei însărcinate sau care alăptează
• Susținere cardiovasculară și cognitivă

Bioerodabilitate și eficiența absorbției

• Omega-3 în formă naturală de trigliceride
• Absorbție eficientă
• Matrice lipidică ce favorizează biodisponibilitatea vitaminelor

Alte informații importante

• Păstrare la frigider după deschidere
• Consum în maximum 3 luni
• Metodă brevetată din 1854

7. ZDROVIT GRIPOVIT MAX C FARA ZAHAR 10 PLICURI

 

Este o băutură caldă potrivită pentru momentele în care apar primele semne de răceală sau oboseală accentuată.

Forma de administrare și ușurința în utilizare

• Pulbere în plicuri individuale
• Se dizolvă în apă fierbinte (nu clocotită)
• Băutură reconfortantă cu gust de fructe

Concentrația substanțelor active

• 850 mg Vitamina C/plic
• Zinc
• 200 mg extract de soc
• 100 mg extract de hibiscus

Compoziție și sinergia ingredientelor

• Vitamina C + Zinc pentru imunitate
• Soc și hibiscus pentru aport antioxidant
• Pulberi de zmeur și coacăz negru

Publicul țintă și nevoile specifice

• Adulți
• Persoane care evită zahărul
• Potrivit în episoade de disconfort respirator

Bioerodabilitate și eficiența absorbției

• Administrare sub formă lichidă
• Absorbție rapidă a nutrienților

Alte informații importante

• Îndulcit cu steviolglicozide
• Contribuie și la hidratare

8. Cum aleg corect suplimentele pentru imunitate în 2026, în funcție de nevoi și de vârstă

În concluzie, alegerea suplimentelor pentru imunitate în 2026 ține de informare și potrivire corectă cu vârsta, stilul de viață și nevoile reale ale organismului. Fie că vorbim despre formule dedicate copiilor, complexe pentru adulți sau soluții lichide cu absorbție rapidă, diferența o fac detaliile: concentrația, sursa ingredientelor și tehnologia de eliberare.

Disclaimer: Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. Informațiile prezentate au caracter informativ și nu substituie sfatul medicului sau al farmacistului. Citește cu atenție prospectul înainte de utilizare. Dacă apar reacții neplăcute sau dacă ești însărcinată ori alăptezi, consultă medicul înainte de administrare.

Referințe:

• https://ods.od.nih.gov/factsheets/ImmuneFunction-HealthProfessional;
• https://health.clevelandclinic.org/vitamins-best-boosting-immunity;
• https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/how-to-boost-your-immune-system.

Sursa foto: Pexels.com